Zdravý životný štýl a starostlivosť o zdravie
Prednáška bola zameraná na témy správna životospráva a zdravý životný štýl, pitný režim a energetické nápoje. Žiaci sa dozvedeli, aký význam má vyvážená strava, pravidelný pohyb a dostatočný príjem tekutín pre správne fungovanie organizmu. Zároveň získali dôležité informácie o vplyve energetických nápojov na zdravie a o rizikách spojených s ich nadmernou konzumáciou.
Cieľom prednášky bolo viesť žiakov k zodpovednému prístupu k vlastnému zdraviu, podporiť zdravé návyky a motivovať ich k správnym rozhodnutiam v každodennom živote.
Ďakujeme organizácii Zdravé regióny za cenné informácie a prínosnú osvetu. 💚
Mgr. Jana Vetterová, sociálna pedagogička